بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pescada europeia crua
کالری و اطلاعات تغذیهای
75
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۰٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۵ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۰٫۸ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 75 | ۱۷ g | ۰ g | ۰٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 38 | ۸٫۵ g | ۰ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 113 | ۲۶ g | ۰ g | ۱٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 150 | ۳۴ g | ۰ g | ۱٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 188 | ۴۳ g | ۰ g | ۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Pescada europeia crua
در 100 g (۱۰۰ g) Pescada europeia crua چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pescada europeia crua دارای 75 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Pescada europeia crua چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pescada europeia crua دارای 38 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pescada europeia crua چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pescada europeia crua دارای 113 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pescada europeia crua چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pescada europeia crua دارای 150 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pescada europeia crua چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pescada europeia crua دارای 188 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
منبع: portfir 868 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر