بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pescada frita (valor médio)
کالری و اطلاعات تغذیهای
173
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۲٫۱ g
چربی۸٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۳ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 43%
- کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
- چربی ۸٫۶ g 11%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 173 | ۲۲ g | ۲٫۱ g | ۸٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 87 | ۱۱ g | ۱٫۱ g | ۴٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 260 | ۳۳ g | ۳٫۲ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 346 | ۴۳ g | ۴٫۲ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 433 | ۵۴ g | ۵٫۳ g | ۲۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Pescada frita (valor médio)
در 100 g (۱۰۰ g) Pescada frita (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pescada frita (valor médio) دارای 173 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Pescada frita (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pescada frita (valor médio) دارای 87 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pescada frita (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pescada frita (valor médio) دارای 260 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pescada frita (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pescada frita (valor médio) دارای 346 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pescada frita (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pescada frita (valor médio) دارای 433 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: portfir 968 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر