بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pescada crua (valor médio)
کالری و اطلاعات تغذیهای
83
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۳ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 83 | ۱۸ g | ۰ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 42 | ۸٫۸ g | ۰ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 125 | ۲۶ g | ۰ g | ۲٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 166 | ۳۵ g | ۰ g | ۲٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 208 | ۴۴ g | ۰ g | ۳٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Pescada crua (valor médio)
در 100 g (۱۰۰ g) Pescada crua (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pescada crua (valor médio) دارای 83 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Pescada crua (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pescada crua (valor médio) دارای 42 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pescada crua (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pescada crua (valor médio) دارای 125 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pescada crua (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pescada crua (valor médio) دارای 166 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pescada crua (valor médio) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pescada crua (valor médio) دارای 208 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
منبع: portfir 966 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر