بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pasta with tomato-based sauce, restaurant
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۴ g 7%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۸ g 10%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 5%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۲٫۷ g —
- سدیم ۳۸۷ mg 17%
- کلسترول ۱ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۴ µg 2%
- ویتامین C ۰٫۹ mg 1%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۴ mg 16%
- ویتامین K ۱۳٫۱ µg 11%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۲٫۶ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۴۱ µg 10%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۹٫۲ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶ mg 1%
- آهن ۰٫۹۷ mg 5%
- منیزیم ۱۷ mg 4%
- فسفر ۴۳ mg 3%
- پتاسیم ۱۶۳ mg 3%
- روی ۰٫۳۳ mg 3%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- سلنیوم ۱۳٫۳ µg 24%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 160 | ۳٫۴ g | ۱۷ g | ۸ g |
| 1 وعده | ۲۵۰ g | 400 | ۸٫۵ g | ۴۲ g | ۲۰ g |
| 2 وعده | ۵۰۰ g | 800 | ۱۷ g | ۸۴ g | ۴۰ g |
| ½ وعده | ۱۲۵ g | 200 | ۴٫۳ g | ۲۱ g | ۱۰ g |
| 3 وعده | ۷۵۰ g | 1200 | ۲۶ g | ۱۲۵ g | ۶۰ g |
| 4 وعده | ۱۰۰۰ g | 1600 | ۳۴ g | ۱۶۷ g | ۸۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 80 | ۱٫۷ g | ۸٫۴ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 240 | ۵٫۱ g | ۲۵ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 320 | ۶٫۸ g | ۳۳ g | ۱۶ g |
غذاهای مشابه
- Pasta with tomato-based sauce and meat restaurant178 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and added vegetables restaurant158 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pasta with tomato-based sauce, restaurant
در 100 g (۱۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant دارای 160 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant دارای 400 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant دارای 800 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant دارای 200 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant دارای 1200 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, restaurant دارای 1600 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۱۶۷ g کربوهیدرات و ۸۰ g چربی است.
در ۵۰ g Pasta with tomato-based sauce, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pasta with tomato-based sauce, restaurant دارای 80 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pasta with tomato-based sauce, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pasta with tomato-based sauce, restaurant دارای 240 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58146221 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
