بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۲ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۸۲ g 30%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۶٫۳ g —
- سدیم ۹۱٫۷ mg 4%
- کلسترول ۰٫۶۶ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱٫۶ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۲۴ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۳ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۲۶ mg 22%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۹ mg 22%
- نیاسین (B3) ۳ mg 19%
- ویتامین B6 ۰٫۳۴ mg 20%
- فولات (B9) ۱۵٫۲ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱۲ mg 9%
- آهن ۴٫۳ mg 24%
- منیزیم ۳۰٫۲ mg 7%
- فسفر ۱۲۱ mg 10%
- پتاسیم ۱۴۴ mg 3%
- روی ۰٫۶۷ mg 6%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۴۴ mg 19%
- سلنیوم ۶٫۶ µg 12%
- ید ۱۰٫۷ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 362 | ۴ g | ۸۲ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 181 | ۲ g | ۴۱ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 543 | ۶ g | ۱۲۴ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 724 | ۸٫۱ g | ۱۶۵ g | ۱٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 905 | ۱۰ g | ۲۰۶ g | ۱٫۴ g |
غذاهای مشابه
- Pasta gluten-free average of industrial products344 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free342 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch345 kcal / 100 g
- Biscuit gluten-free average of industrial products434 kcal / 100 g
- Pasta gluten-free average of industrial products boiled without salt103 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Multigrain bread low-carb average of industrial products272 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal average of industrial products389 kcal / 100 g
- Biscuit for children average of industrial products433 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
در 100 g (۱۰۰ g) Flour mixture, gluten-free, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Flour mixture, gluten-free, average of industrial products دارای 362 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products دارای 181 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products دارای 543 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products دارای 724 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۶۵ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Flour mixture, gluten-free, average of industrial products دارای 905 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۰۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33631 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
