بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Flour mixture, naturally gluten-free
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
342
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵ g
کربوهیدرات۷۴ g
چربی۰٫۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۲ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۷۴ g 27%
- چربی ۰٫۹ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱۰ g 36%
- قندها ۱٫۱ g —
- سدیم ۲٫۵ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴٫۳ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۸ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۹۲ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۲ mg 13%
- ویتامین B6 ۰٫۳ mg 18%
- فولات (B9) ۱۹٫۴ µg 5%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۹٫۳ mg 1%
- آهن ۱٫۵ mg 8%
- منیزیم ۵۰ mg 12%
- فسفر ۱۱۶ mg 9%
- پتاسیم ۱۳۸ mg 3%
- روی ۰٫۶۹ mg 6%
- مس ۰٫۱۹ mg 21%
- منگنز ۰٫۵۶ mg 24%
- سلنیوم ۷٫۴ µg 14%
- ید ۹٫۷ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 342 | ۵ g | ۷۴ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 171 | ۲٫۵ g | ۳۷ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 513 | ۷٫۵ g | ۱۱۰ g | ۱٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 684 | ۱۰ g | ۱۴۷ g | ۱٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 855 | ۱۳ g | ۱۸۴ g | ۲٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Flour mixture naturally gluten-free rice corn potato348 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free dark334 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch345 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch and milk powder391 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Flour mixture, naturally gluten-free
در 100 g (۱۰۰ g) Flour mixture, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Flour mixture, naturally gluten-free دارای 342 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Flour mixture, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Flour mixture, naturally gluten-free دارای 171 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Flour mixture, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Flour mixture, naturally gluten-free دارای 513 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Flour mixture, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Flour mixture, naturally gluten-free دارای 684 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۴۷ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Flour mixture, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Flour mixture, naturally gluten-free دارای 855 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۸۴ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31544 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
