بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Dough, unsweetened
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
508
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۹ g
کربوهیدرات۳۳ g
چربی۳۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰۸ kcal —
- پروتئین ۷٫۹ g 16%
- کربوهیدرات ۳۳ g 12%
- چربی ۳۸ g 49%
- چربی اشباع ۲۰ g 99%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۲۸۶ mg 12%
- کلسترول ۱۰۹ mg 36%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۰۰ µg 22%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۴۷ µg 2%
- ویتامین E ۲ mg 13%
- ویتامین K ۱۱٫۴ µg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۲ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۷٫۷ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۳۹ µg 16%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۶٫۶ mg 2%
- آهن ۰٫۷۸ mg 4%
- منیزیم ۱۶٫۳ mg 4%
- فسفر ۹۹٫۶ mg 8%
- پتاسیم ۱۰۱ mg 2%
- روی ۰٫۶۴ mg 6%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
- سلنیوم ۱۰٫۶ µg 19%
- ید ۱۲٫۸ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 508 | ۷٫۹ g | ۳۳ g | ۳۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 254 | ۳٫۹ g | ۱۷ g | ۱۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 762 | ۱۲ g | ۵۰ g | ۵۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1016 | ۱۶ g | ۶۶ g | ۷۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1270 | ۲۰ g | ۸۳ g | ۹۶ g |
غذاهای مشابه
- Swiss roll dough unsweetened243 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk without sugar295 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk without sugar213 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk without sugar209 kcal / 100 g
- Butter dough oven-baked442 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Dough, unsweetened
در 100 g (۱۰۰ g) Dough, unsweetened چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Dough, unsweetened دارای 508 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۵۰ g Dough, unsweetened چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Dough, unsweetened دارای 254 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Dough, unsweetened چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Dough, unsweetened دارای 762 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Dough, unsweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Dough, unsweetened دارای 1016 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Dough, unsweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Dough, unsweetened دارای 1270 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۹۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 1160 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
