بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Shortbread pie crust, sweetened with fructose
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۴۵ kcal —
- پروتئین ۸٫۲ g 16%
- کربوهیدرات ۴۷ g 17%
- چربی ۲۵ g 32%
- چربی اشباع ۹٫۷ g 48%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۱۰ g —
- سدیم ۲۸۳ mg 12%
- کلسترول ۸۱ mg 27%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱۷ µg 13%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۲٫۳ µg 11%
- ویتامین E ۲٫۷ mg 18%
- ویتامین K ۱۷٫۱ µg 14%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۶ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۷٫۳ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۳۷ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۷۸ mg 14%
- آهن ۰٫۷۸ mg 4%
- منیزیم ۱۷٫۳ mg 4%
- فسفر ۲۱۴ mg 17%
- پتاسیم ۱۰۴ mg 2%
- روی ۰٫۶۹ mg 6%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۳ mg 13%
- سلنیوم ۱۰٫۸ µg 20%
- ید ۱۳٫۱ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 445 | ۸٫۲ g | ۴۷ g | ۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 223 | ۴٫۱ g | ۲۳ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 668 | ۱۲ g | ۷۰ g | ۳۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 890 | ۱۶ g | ۹۳ g | ۵۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1113 | ۲۰ g | ۱۱۶ g | ۶۲ g |
غذاهای مشابه
- Berry pie shortbread crust sweetened with fructose254 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with fructose304 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose220 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Shortbread pie crust, sweetened with fructose
در 100 g (۱۰۰ g) Shortbread pie crust, sweetened with fructose چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Shortbread pie crust, sweetened with fructose دارای 445 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g Shortbread pie crust, sweetened with fructose چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Shortbread pie crust, sweetened with fructose دارای 223 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Shortbread pie crust, sweetened with fructose چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Shortbread pie crust, sweetened with fructose دارای 668 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Shortbread pie crust, sweetened with fructose چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Shortbread pie crust, sweetened with fructose دارای 890 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Shortbread pie crust, sweetened with fructose چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Shortbread pie crust, sweetened with fructose دارای 1113 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۱۶ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31701 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
