بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۶ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 41%
- کربوهیدرات ۷٫۸ g 3%
- چربی ۱۹ g 25%
- چربی اشباع ۸٫۳ g 41%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۱٫۳ g —
- سدیم ۳۹۹ mg 17%
- کلسترول ۶۹ mg 23%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۴ µg 4%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۱۵ mg 1%
- ویتامین K ۲٫۹ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۴٫۶ mg 28%
- ویتامین B6 ۰٫۳۴ mg 20%
- فولات (B9) ۲۹ µg 7%
- ویتامین B12 ۲ µg 84%
- کولین ۵۸٫۱ mg 11%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵۰ mg 12%
- آهن ۲٫۳ mg 13%
- منیزیم ۲۷ mg 6%
- فسفر ۲۲۳ mg 18%
- پتاسیم ۲۶۴ mg 6%
- روی ۴ mg 36%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- سلنیوم ۲۲٫۶ µg 41%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 296 | ۲۱ g | ۷٫۸ g | ۱۹ g |
| 1 وعده | ۳۳۰ g | 977 | ۶۸ g | ۲۶ g | ۶۴ g |
| 2 وعده | ۶۶۰ g | 1954 | ۱۳۶ g | ۵۲ g | ۱۲۸ g |
| ½ وعده | ۱۶۵ g | 488 | ۳۴ g | ۱۳ g | ۳۲ g |
| 3 وعده | ۹۹۰ g | 2930 | ۲۰۳ g | ۷۷ g | ۱۹۲ g |
| 4 وعده | ۱۳۲۰ g | 3907 | ۲۷۱ g | ۱۰۳ g | ۲۵۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 148 | ۱۰ g | ۳٫۹ g | ۹٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 444 | ۳۱ g | ۱۲ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 592 | ۴۱ g | ۱۶ g | ۳۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 740 | ۵۱ g | ۲۰ g | ۴۸ g |
غذاهای مشابه
- Double hamburger on wheat bun 2 large patties287 kcal / 100 g
- Double cheeseburger on wheat bun 2 medium patties297 kcal / 100 g
- Cheeseburger on wheat bun 1 large patty295 kcal / 100 g
- Hamburger on wheat bun 1 large patty283 kcal / 100 g
- Cheeseburger on wheat bun 1 medium patty291 kcal / 100 g
- Hamburger on wheat bun 1 medium patty281 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties
در 100 g (۱۰۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties دارای 296 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 1 وعده (۳۳۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۳۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties دارای 977 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.
در 2 وعده (۶۶۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۶۶۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties دارای 1954 کیلوکالری، ۱۳۶ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۲۸ g چربی است.
در ½ وعده (۱۶۵ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۶۵ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties دارای 488 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در 3 وعده (۹۹۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۹۹۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties دارای 2930 کیلوکالری، ۲۰۳ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۱۹۲ g چربی است.
در 4 وعده (۱۳۲۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۳۲۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties دارای 3907 کیلوکالری، ۲۷۱ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۲۵۶ g چربی است.
در ۵۰ g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties دارای 148 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties دارای 444 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 27510263 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
