بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۷ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۹٫۶ g 3%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۸٫۲ g 41%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۱٫۶ g —
- سدیم ۴۲۸ mg 19%
- کلسترول ۶۶ mg 22%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۱ µg 5%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۷ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۱۸ mg 1%
- ویتامین K ۳ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۴٫۴ mg 27%
- ویتامین B6 ۰٫۳۲ mg 19%
- فولات (B9) ۳۱ µg 8%
- ویتامین B12 ۱٫۹ µg 78%
- کولین ۵۴٫۶ mg 10%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸۱ mg 14%
- آهن ۲٫۳ mg 13%
- منیزیم ۲۹ mg 7%
- فسفر ۲۳۴ mg 19%
- پتاسیم ۲۵۵ mg 5%
- روی ۳٫۸ mg 34%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- سلنیوم ۲۲٫۹ µg 42%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 297 | ۲۰ g | ۹٫۶ g | ۱۹ g |
| 1 وعده | ۲۷۰ g | 802 | ۵۴ g | ۲۶ g | ۵۱ g |
| 2 وعده | ۵۴۰ g | 1604 | ۱۰۸ g | ۵۲ g | ۱۰۲ g |
| ½ وعده | ۱۳۵ g | 401 | ۲۷ g | ۱۳ g | ۲۵ g |
| 3 وعده | ۸۱۰ g | 2406 | ۱۶۲ g | ۷۷ g | ۱۵۳ g |
| 4 وعده | ۱۰۸۰ g | 3208 | ۲۱۶ g | ۱۰۳ g | ۲۰۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 149 | ۱۰ g | ۴٫۸ g | ۹٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 446 | ۳۰ g | ۱۴ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 594 | ۴۰ g | ۱۹ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 743 | ۵۰ g | ۲۴ g | ۴۷ g |
غذاهای مشابه
- Double cheeseburger on wheat bun 2 small patties292 kcal / 100 g
- Double cheeseburger on wheat bun 2 large patties296 kcal / 100 g
- Cheeseburger on wheat bun 1 large patty295 kcal / 100 g
- Cheeseburger on wheat bun 1 medium patty291 kcal / 100 g
- Hamburger on wheat bun 1 medium patty281 kcal / 100 g
- Hamburger on wheat bun 1 large patty283 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties
در 100 g (۱۰۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties دارای 297 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 1 وعده (۲۷۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۷۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties دارای 802 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در 2 وعده (۵۴۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۴۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties دارای 1604 کیلوکالری، ۱۰۸ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۰۲ g چربی است.
در ½ وعده (۱۳۵ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۳۵ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties دارای 401 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در 3 وعده (۸۱۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۱۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties دارای 2406 کیلوکالری، ۱۶۲ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۱۵۳ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۸۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۸۰ g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties دارای 3208 کیلوکالری، ۲۱۶ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۲۰۴ g چربی است.
در ۵۰ g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties دارای 149 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties دارای 446 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 27510258 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
