بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۶ kcal —
- پروتئین ۸ g 16%
- کربوهیدرات ۴۵ g 16%
- چربی ۶٫۴ g 8%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۲٫۴ g 8%
- قندها ۲۹ g —
- سدیم ۲۲۹ mg 10%
- کلسترول ۱۹۰ mg 63%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲۵ µg 14%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۱٫۲ µg 6%
- ویتامین E ۱ mg 7%
- ویتامین K ۰٫۷۴ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۳۶٫۳ µg 9%
- ویتامین B12 ۱٫۱ µg 47%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹۹ mg 15%
- آهن ۱٫۸ mg 10%
- منیزیم ۴۴٫۴ mg 11%
- فسفر ۲۸۹ mg 23%
- پتاسیم ۳۲۲ mg 7%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۱۷٫۸ µg 32%
- ید ۲۹٫۵ µg 20%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 276 | ۸ g | ۴۵ g | ۶٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 138 | ۴ g | ۲۲ g | ۳٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 414 | ۱۲ g | ۶۷ g | ۹٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 552 | ۱۶ g | ۹۰ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 690 | ۲۰ g | ۱۱۲ g | ۱۶ g |
غذاهای مشابه
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake naturally gluten-free287 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free
در 100 g (۱۰۰ g) Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free دارای 276 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free دارای 138 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free دارای 414 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free دارای 552 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chocolate swiss roll cake, naturally gluten-free دارای 690 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۱۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31570 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
