بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chocolate swiss roll cake, gluten-free
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
276
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۴ g
کربوهیدرات۴۴ g
چربی۶٫۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۶ kcal —
- پروتئین ۸٫۴ g 17%
- کربوهیدرات ۴۴ g 16%
- چربی ۶٫۶ g 8%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۲۸ g —
- سدیم ۲۳۲ mg 10%
- کلسترول ۱۹۲ mg 64%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲۶ µg 14%
- ویتامین C ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین D ۱٫۲ µg 6%
- ویتامین E ۱ mg 7%
- ویتامین K ۰٫۷۸ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۲ mg 17%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۳۶٫۴ µg 9%
- ویتامین B12 ۱٫۲ µg 48%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰۶ mg 16%
- آهن ۱٫۸ mg 10%
- منیزیم ۴۸٫۲ mg 11%
- فسفر ۲۹۷ mg 24%
- پتاسیم ۳۵۲ mg 7%
- روی ۱٫۴ mg 12%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۱۸٫۱ µg 33%
- ید ۲۹٫۴ µg 20%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 276 | ۸٫۴ g | ۴۴ g | ۶٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 138 | ۴٫۲ g | ۲۲ g | ۳٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 414 | ۱۳ g | ۶۶ g | ۹٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 552 | ۱۷ g | ۸۸ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 690 | ۲۱ g | ۱۱۰ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake gluten-free301 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chocolate swiss roll cake, gluten-free
در 100 g (۱۰۰ g) Chocolate swiss roll cake, gluten-free چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chocolate swiss roll cake, gluten-free دارای 276 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Chocolate swiss roll cake, gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chocolate swiss roll cake, gluten-free دارای 138 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chocolate swiss roll cake, gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chocolate swiss roll cake, gluten-free دارای 414 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chocolate swiss roll cake, gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chocolate swiss roll cake, gluten-free دارای 552 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chocolate swiss roll cake, gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chocolate swiss roll cake, gluten-free دارای 690 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31573 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
