بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cantarilho (Redfish) cozido
کالری و اطلاعات تغذیهای
99
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۹ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 99 | ۱۹ g | ۰ g | ۲٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 50 | ۹٫۷ g | ۰ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 149 | ۲۹ g | ۰ g | ۳٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 198 | ۳۹ g | ۰ g | ۴٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 248 | ۴۸ g | ۰ g | ۶ g |
غذاهای مشابه
- Cantarilho no forno114 kcal / 100 g
- Cantarilho cru101 kcal / 100 g
- Pargo mulato cozido85 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Pargo legítimo cozido82 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Lagostim cozido90 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Cantarilho (Redfish) cozido
در 100 g (۱۰۰ g) Cantarilho (Redfish) cozido چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cantarilho (Redfish) cozido دارای 99 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Cantarilho (Redfish) cozido چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cantarilho (Redfish) cozido دارای 50 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cantarilho (Redfish) cozido چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cantarilho (Redfish) cozido دارای 149 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cantarilho (Redfish) cozido چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cantarilho (Redfish) cozido دارای 198 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cantarilho (Redfish) cozido چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cantarilho (Redfish) cozido دارای 248 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
منبع: portfir 903 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر