بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Lagostim cozido
کالری و اطلاعات تغذیهای
90
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۰٫۲ g
چربی۰٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۰ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 42%
- کربوهیدرات ۰٫۲ g 0%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 90 | ۲۱ g | ۰٫۲ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۱۱ g | ۰٫۱ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 135 | ۳۲ g | ۰٫۳ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 180 | ۴۲ g | ۰٫۴ g | ۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 225 | ۵۳ g | ۰٫۵ g | ۱٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Lagostim cozido
در 100 g (۱۰۰ g) Lagostim cozido چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Lagostim cozido دارای 90 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Lagostim cozido چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Lagostim cozido دارای 45 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Lagostim cozido چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Lagostim cozido دارای 135 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Lagostim cozido چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Lagostim cozido دارای 180 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Lagostim cozido چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Lagostim cozido دارای 225 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 923 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر