بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cantarilho (Redfish) no forno
کالری و اطلاعات تغذیهای
114
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۴ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 35%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 114 | ۱۷ g | ۱٫۱ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 57 | ۸٫۷ g | ۰٫۶ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 171 | ۲۶ g | ۱٫۷ g | ۴٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 228 | ۳۵ g | ۲٫۲ g | ۵٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 285 | ۴۳ g | ۲٫۸ g | ۶٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Cantarilho (Redfish) no forno
در 100 g (۱۰۰ g) Cantarilho (Redfish) no forno چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cantarilho (Redfish) no forno دارای 114 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Cantarilho (Redfish) no forno چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cantarilho (Redfish) no forno دارای 57 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cantarilho (Redfish) no forno چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cantarilho (Redfish) no forno دارای 171 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cantarilho (Redfish) no forno چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cantarilho (Redfish) no forno دارای 228 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cantarilho (Redfish) no forno چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cantarilho (Redfish) no forno دارای 285 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 1161 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر