بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Basic sweet dough for pies, dairy-free
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
313
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۱ g
کربوهیدرات۴۸ g
چربی۹٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۳ kcal —
- پروتئین ۷٫۱ g 14%
- کربوهیدرات ۴۸ g 17%
- چربی ۹٫۸ g 13%
- چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
- فیبر ۲٫۱ g 7%
- قندها ۷٫۹ g —
- سدیم ۱۶۸ mg 7%
- کلسترول ۱۱٫۷ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷٫۶ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۷ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۲ mg 14%
- ویتامین K ۱۲ µg 10%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۴ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۳۶ µg 9%
- ویتامین B12 ۰٫۰۷ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵٫۴ mg 1%
- آهن ۰٫۶۲ mg 3%
- منیزیم ۱۷٫۴ mg 4%
- فسفر ۸۱٫۵ mg 7%
- پتاسیم ۱۰۹ mg 2%
- روی ۰٫۶۱ mg 6%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۳۳ mg 14%
- سلنیوم ۶٫۵ µg 12%
- ید ۱۷٫۸ µg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 313 | ۷٫۱ g | ۴۸ g | ۹٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 157 | ۳٫۶ g | ۲۴ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 470 | ۱۱ g | ۷۲ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 626 | ۱۴ g | ۹۵ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 783 | ۱۸ g | ۱۱۹ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
- Basic sweet dough for pies dairy-free egg-free313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water dairy-free egg-free231 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water221 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Basic sweet dough for pies, dairy-free
در 100 g (۱۰۰ g) Basic sweet dough for pies, dairy-free چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Basic sweet dough for pies, dairy-free دارای 313 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Basic sweet dough for pies, dairy-free چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Basic sweet dough for pies, dairy-free دارای 157 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Basic sweet dough for pies, dairy-free چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Basic sweet dough for pies, dairy-free دارای 470 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Basic sweet dough for pies, dairy-free چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Basic sweet dough for pies, dairy-free دارای 626 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Basic sweet dough for pies, dairy-free چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Basic sweet dough for pies, dairy-free دارای 783 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31732 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
