بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bacon, fillet, 18% fat, fried
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
302
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۰٫۷ g
چربی۲۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۲ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 43%
- کربوهیدرات ۰٫۷ g 0%
- چربی ۲۴ g 31%
- چربی اشباع ۸٫۱ g 41%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۷ g —
- سدیم ۱۳۳۳ mg 58%
- کلسترول ۶۳٫۱ mg 21%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۴٫۶ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۵ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۵۱ mg 3%
- ویتامین K ۳ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۹۵ mg 79%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۴ mg 18%
- نیاسین (B3) ۶٫۱ mg 38%
- ویتامین B6 ۰٫۴۲ mg 25%
- فولات (B9) ۲٫۱ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۷۵ µg 31%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۷٫۳ mg 1%
- آهن ۰٫۷۴ mg 4%
- منیزیم ۲۳٫۳ mg 6%
- فسفر ۱۶۱ mg 13%
- پتاسیم ۲۷۷ mg 6%
- روی ۲ mg 18%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۲۰٫۵ µg 37%
- ید ۳٫۸ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 302 | ۲۱ g | ۰٫۷ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 151 | ۱۱ g | ۰٫۳ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 453 | ۳۲ g | ۱ g | ۳۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 604 | ۴۳ g | ۱٫۳ g | ۴۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 755 | ۵۳ g | ۱٫۷ g | ۶۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Bacon, fillet, 18% fat, fried
در 100 g (۱۰۰ g) Bacon, fillet, 18% fat, fried چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bacon, fillet, 18% fat, fried دارای 302 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۵۰ g Bacon, fillet, 18% fat, fried چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bacon, fillet, 18% fat, fried دارای 151 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bacon, fillet, 18% fat, fried چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bacon, fillet, 18% fat, fried دارای 453 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bacon, fillet, 18% fat, fried چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bacon, fillet, 18% fat, fried دارای 604 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bacon, fillet, 18% fat, fried چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bacon, fillet, 18% fat, fried دارای 755 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 29050 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
