بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Amêijoa crua
کالری و اطلاعات تغذیهای
65
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۲٫۶ g
چربی۰٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۵ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۲٫۶ g 1%
- چربی ۰٫۹ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 65 | ۱۲ g | ۲٫۶ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۵٫۹ g | ۱٫۳ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 98 | ۱۸ g | ۳٫۹ g | ۱٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 130 | ۲۳ g | ۵٫۲ g | ۱٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 163 | ۲۹ g | ۶٫۵ g | ۲٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Amêijoa crua
در 100 g (۱۰۰ g) Amêijoa crua چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Amêijoa crua دارای 65 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Amêijoa crua چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Amêijoa crua دارای 33 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Amêijoa crua چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Amêijoa crua دارای 98 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Amêijoa crua چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Amêijoa crua دارای 130 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Amêijoa crua چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Amêijoa crua دارای 163 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 907 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر