जानें आपकी थाली में क्या है

पीला मक्का आटा (नवाजो)

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

नवाजो

384

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.9 g

कार्ब्स64 g

वसा5.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	384	9.9 g	64 g	5.9 g
50 g	50 g	192	4.9 g	32 g	2.9 g
150 g	150 g	576	15 g	95 g	8.8 g
200 g	200 g	768	20 g	127 g	12 g
250 g	250 g	960	25 g	159 g	15 g

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 100 g में 384 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 50 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 150 g में 576 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 200 g में 768 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पीला मक्का आटा (नवाजो) की 250 g में 960 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 159 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 168039 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर