जानें आपकी थाली में क्या है
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 136 kcal —
- प्रोटीन 9.4 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 0.9 g 1%
- फ़ाइबर 8.1 g 29%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 9.4 g | 19 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4.7 g | 9.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 14 g | 28 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 19 g | 37 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 24 g | 46 g | 2.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Unsalted without oil drained seeds pigeonpea beans138 kcal / 100 g
- Without oil drained black eyed beans113 kcal / 100 g
- Drained dry split yellow pea131 kcal / 100 g
- Common bean111 kcal / 100 g
- Drained dry split green pea134 kcal / 100 g
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil26 kcal / 100 g
- Drained split lentil105 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses127 kcal / 100 g
- Green bean soaked76 kcal / 100 g
- Salad black eye bean with olive oil96 kcal / 100 g
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt के बारे में सवाल
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 100 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 50 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 150 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 200 g में 272 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt की 250 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0080T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
