जानें आपकी थाली में क्या है
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 113 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 0.9 g 1%
- फ़ाइबर 8.8 g 31%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 7.5 g | 14 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.8 g | 7.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 11 g | 22 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 15 g | 29 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 19 g | 36 g | 2.2 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Salad black eye bean with olive oil96 kcal / 100 g
- Salad black eye bean with olive oil unsalted97 kcal / 100 g
- Without oil drained seeds pigeonpea beans136 kcal / 100 g
- Unsalted without oil drained seeds pigeonpea beans138 kcal / 100 g
- Common bean111 kcal / 100 g
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil26 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses127 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Green bean soaked76 kcal / 100 g
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt के बारे में सवाल
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 100 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 50 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 150 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 200 g में 226 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt की 250 g में 283 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0119T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
