जानें आपकी थाली में क्या है

सफेद सॉस

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

पतला, नुस्खे के अनुसार तैयार, मक्खन के साथ

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4 g

कार्ब्स8.2 g

वसा2.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	72	4 g	8.2 g	2.6 g
50 g	50 g	36	2 g	4.1 g	1.3 g
150 g	150 g	108	5.9 g	12 g	3.8 g
200 g	200 g	144	7.9 g	16 g	5.1 g
250 g	250 g	180	9.9 g	21 g	6.4 g

सफेद सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद सॉस की 100 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

सफेद सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद सॉस की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

सफेद सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद सॉस की 150 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

सफेद सॉस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद सॉस की 200 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

सफेद सॉस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सफेद सॉस की 250 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 174542 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर