जानें आपकी थाली में क्या है
सफ़ेद सॉस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
इंस्टेंट पाउडर और पानी से बनी
43
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.4 g
कार्ब्स6.1 g
वसा1.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 43 kcal —
- प्रोटीन 0.4 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 6.1 g 2%
- वसा 1.8 g 2%
- संतृप्त वसा 0.9 g 4%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.4 g | 6.1 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.2 g | 3.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0.6 g | 9.2 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0.8 g | 12 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1 g | 15 g | 4.6 g |
सफ़ेद सॉस के बारे में सवाल
सफ़ेद सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद सॉस की 100 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
सफ़ेद सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद सॉस की 50 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
सफ़ेद सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद सॉस की 150 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
सफ़ेद सॉस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद सॉस की 200 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
सफ़ेद सॉस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफ़ेद सॉस की 250 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) R911032 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
