जानें आपकी थाली में क्या है

Vendace loaf, fish in rye crust

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

232

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन12 g

कार्ब्स22 g

वसा9.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	232	12 g	22 g	9.9 g
50 g	50 g	116	6.1 g	11 g	5 g
150 g	150 g	348	18 g	33 g	15 g
200 g	200 g	464	24 g	44 g	20 g
250 g	250 g	580	31 g	54 g	25 g

Vendace loaf, fish in rye crust की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vendace loaf, fish in rye crust की 100 g में 232 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

Vendace loaf, fish in rye crust की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vendace loaf, fish in rye crust की 50 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

Vendace loaf, fish in rye crust की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vendace loaf, fish in rye crust की 150 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Vendace loaf, fish in rye crust की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vendace loaf, fish in rye crust की 200 g में 464 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Vendace loaf, fish in rye crust की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vendace loaf, fish in rye crust की 250 g में 580 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32859 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर