पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 73 kcal —
  • प्रोटीन 16 g 32%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 0.9 g 1%
  • संतृप्त वसा 0.2 g 1%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 164 mg 7%
  • कोलेस्ट्रॉल 158 mg 53%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 1.8 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.06 µg 0%
  • विटामिन E 4.4 mg 30%
  • विटामिन K 0.19 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
  • नायसिन (B3) 3.6 mg 22%
  • विटामिन B6 0 mg 0%
  • फ़ोलेट (B9) 16.1 µg 4%
  • विटामिन B12 3 µg 125%

खनिज

  • कैल्शियम 64.4 mg 5%
  • आयरन 4 mg 22%
  • मैग्नीशियम 24.4 mg 6%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 122 mg 10%
  • पोटैशियम 77.8 mg 2%
  • ज़िंक 1.5 mg 13%
  • कॉपर 0.27 mg 30%
  • मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
  • सेलेनियम 23.3 µg 42%
  • आयोडीन 233 µg 156%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g7316 g0 g0.9 g
50 g50 g378 g0 g0.4 g
150 g150 g11024 g0 g1.3 g
200 g200 g14632 g0 g1.8 g
250 g250 g18340 g0 g2.2 g

Shrimp, boiled, without salt के बारे में सवाल

Shrimp, boiled, without salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, boiled, without salt की 100 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Shrimp, boiled, without salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, boiled, without salt की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Shrimp, boiled, without salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, boiled, without salt की 150 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

Shrimp, boiled, without salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, boiled, without salt की 200 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

Shrimp, boiled, without salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Shrimp, boiled, without salt की 250 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 32202 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर