जानें आपकी थाली में क्या है
Salad dressing, <17% fat, low-fat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 119 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 9.4 g 3%
- वसा 9 g 12%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 9.4 g —
- सोडियम 510 mg 22%
- कोलेस्ट्रॉल 0.41 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.1 µg 0%
- विटामिन C 6 mg 7%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 2.1 mg 14%
- विटामिन K 11.3 µg 9%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.06 mg 0%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 3.5 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 2 mg 0%
- आयरन 0.3 mg 2%
- मैग्नीशियम 2.5 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 6 mg 0%
- पोटैशियम 30 mg 1%
- ज़िंक 0.02 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 0.1 µg 0%
- आयोडीन 58.2 µg 39%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 0.2 g | 9.4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0.1 g | 4.7 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 0.2 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 0.3 g | 19 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 0.4 g | 24 g | 23 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Salad dressing, <17% fat, low-fat के बारे में सवाल
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 100 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 50 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 150 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 200 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, <17% fat, low-fat की 250 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 579 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
