जानें आपकी थाली में क्या है
Salad dressing, french dressing
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 421 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 42 g 54%
- संतृप्त वसा 2.7 g 14%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 10 g —
- सोडियम 640 mg 28%
- कोलेस्ट्रॉल 1.7 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 6.1 mg 40%
- विटामिन K 48 µg 40%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 12.4 mg 1%
- आयरन 0.11 mg 1%
- मैग्नीशियम 1.8 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 16.5 mg 1%
- पोटैशियम 14.6 mg 0%
- ज़िंक 0.05 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 0.63 µg 1%
- आयोडीन 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 0.1 g | 11 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 0.1 g | 5.6 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 0.2 g | 17 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 0.2 g | 22 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 0.3 g | 28 g | 106 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
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Salad dressing, french dressing के बारे में सवाल
Salad dressing, french dressing की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, french dressing की 100 g में 421 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
Salad dressing, french dressing की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, french dressing की 50 g में 211 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Salad dressing, french dressing की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, french dressing की 150 g में 632 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।
Salad dressing, french dressing की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, french dressing की 200 g में 842 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 85 g वसा होती है।
Salad dressing, french dressing की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, french dressing की 250 g में 1053 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 106 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 563 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर