पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 297 kcal —
  • प्रोटीन 1.5 g 3%
  • कार्बोहाइड्रेट 6.2 g 2%
  • वसा 30 g 38%
  • संतृप्त वसा 3.1 g 16%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 6.2 g —
  • सोडियम 271 mg 12%
  • कोलेस्ट्रॉल 9.5 mg 3%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 166 µg 18%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 1.2 µg 6%
  • विटामिन E 7.2 mg 48%
  • विटामिन K 33.6 µg 28%
  • थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.1 mg 8%
  • नायसिन (B3) 0.02 mg 0%
  • विटामिन B6 0.08 mg 5%
  • फ़ोलेट (B9) 30.2 µg 8%
  • विटामिन B12 1.3 µg 55%

खनिज

  • कैल्शियम 11 mg 1%
  • आयरन 0 mg 0%
  • मैग्नीशियम 4.4 mg 1%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 111 mg 9%
  • पोटैशियम 28 mg 1%
  • ज़िंक 1 mg 9%
  • कॉपर 0.03 mg 4%
  • मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
  • सेलेनियम 19.2 µg 35%
  • आयोडीन 36.2 µg 24%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2971.5 g6.2 g30 g
50 g50 g1490.8 g3.1 g15 g
150 g150 g4462.3 g9.3 g45 g
200 g200 g5943 g12 g60 g
250 g250 g7433.8 g16 g75 g

Mayonnaise, 27-33% fat के बारे में सवाल

Mayonnaise, 27-33% fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mayonnaise, 27-33% fat की 100 g में 297 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

Mayonnaise, 27-33% fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mayonnaise, 27-33% fat की 50 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

Mayonnaise, 27-33% fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mayonnaise, 27-33% fat की 150 g में 446 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

Mayonnaise, 27-33% fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mayonnaise, 27-33% fat की 200 g में 594 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

Mayonnaise, 27-33% fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mayonnaise, 27-33% fat की 250 g में 743 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 578 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर