जानें आपकी थाली में क्या है
Rabbit, flesh, stewed
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
179
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन27 g
कार्ब्स0 g
वसा7.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 179 kcal —
- प्रोटीन 27 g 55%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 7.7 g 10%
- संतृप्त वसा 3.2 g 16%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 32 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 6 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.41 mg 3%
- थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.28 mg 22%
- नायसिन (B3) 14 mg 88%
- विटामिन B6 0.5 mg 29%
- फ़ोलेट (B9) 4 µg 1%
- विटामिन B12 12 µg 500%
खनिज
- कैल्शियम 11 mg 1%
- आयरन 1.9 mg 11%
- फ़ॉस्फ़ोरस 200 mg 16%
- पोटैशियम 210 mg 4%
- ज़िंक 2 mg 18%
- सेलेनियम 0 µg 0%
- आयोडीन 1.5 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 27 g | 0 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 55 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 68 g | 0 g | 19 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Rabbit, flesh, stewed के बारे में सवाल
Rabbit, flesh, stewed की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rabbit, flesh, stewed की 100 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
Rabbit, flesh, stewed की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rabbit, flesh, stewed की 50 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
Rabbit, flesh, stewed की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rabbit, flesh, stewed की 150 g में 269 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Rabbit, flesh, stewed की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rabbit, flesh, stewed की 200 g में 358 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Rabbit, flesh, stewed की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rabbit, flesh, stewed की 250 g में 448 kcal होती हैं, साथ ही 68 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) M126 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर