पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 87 kcal —
  • प्रोटीन 2.7 g 5%
  • कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
  • वसा 0.9 g 1%
  • संतृप्त वसा 0.6 g 3%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 14 g —
  • सोडियम 42.1 mg 2%
  • कोलेस्ट्रॉल 4 mg 1%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 10 µg 1%
  • विटामिन C 1 mg 1%
  • विटामिन D 0.02 µg 0%
  • विटामिन E 0.02 mg 0%
  • विटामिन K 0.19 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.03 mg 3%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.17 mg 13%
  • नायसिन (B3) 0.09 mg 1%
  • विटामिन B6 0.05 mg 3%
  • फ़ोलेट (B9) 4.2 µg 1%
  • विटामिन B12 0.36 µg 15%

खनिज

  • कैल्शियम 109 mg 8%
  • आयरन 0.06 mg 0%
  • मैग्नीशियम 10.8 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 83.6 mg 7%
  • पोटैशियम 145 mg 3%
  • ज़िंक 0.37 mg 3%
  • कॉपर 0.01 mg 1%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
  • सेलेनियम 2.5 µg 5%
  • आयोडीन 16.2 µg 11%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g872.7 g17 g0.9 g
50 g50 g441.3 g8.3 g0.5 g
150 g150 g1314 g25 g1.4 g
200 g200 g1745.4 g33 g1.8 g
250 g250 g2186.7 g42 g2.3 g

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra के बारे में सवाल

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 100 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 50 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 150 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 200 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra की 250 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31954 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर