जानें आपकी थाली में क्या है

Pork shoulder, oven-baked

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

303

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन27 g

कार्ब्स0 g

वसा22 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	303	27 g	22 g
50 g	50 g	152	13 g	11 g
150 g	150 g	455	40 g	33 g
200 g	200 g	606	53 g	44 g
250 g	250 g	758	66 g	55 g

Pork shoulder, oven-baked की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork shoulder, oven-baked की 100 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Pork shoulder, oven-baked की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork shoulder, oven-baked की 50 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Pork shoulder, oven-baked की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork shoulder, oven-baked की 150 g में 455 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

Pork shoulder, oven-baked की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork shoulder, oven-baked की 200 g में 606 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

Pork shoulder, oven-baked की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork shoulder, oven-baked की 250 g में 758 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 7006 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर