जानें आपकी थाली में क्या है

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

316

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.6 g

कार्ब्स70 g

वसा2.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 316 kcal —
प्रोटीन 2.6 g 5%
कार्बोहाइड्रेट 70 g 26%
वसा 2.2 g 3%
संतृप्त वसा 0.5 g 2%
फ़ाइबर 0 g 0%
शर्करा 0.1 g —
सोडियम 27.3 mg 1%
कोलेस्ट्रॉल 64.8 mg 22%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 47.4 µg 5%
विटामिन C 0 mg 0%
विटामिन D 0.4 µg 2%
विटामिन E 0.34 mg 2%
विटामिन K 0.14 µg 0%
थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.07 mg 5%
नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
विटामिन B6 0.02 mg 1%
फ़ोलेट (B9) 10.5 µg 3%
विटामिन B12 0.45 µg 19%

खनिज

कैल्शियम 19.6 mg 2%
आयरन 0.52 mg 3%
मैग्नीशियम 7.4 mg 2%
फ़ॉस्फ़ोरस 59.5 mg 5%
पोटैशियम 29.3 mg 1%
ज़िंक 0.25 mg 2%
कॉपर 0.01 mg 1%
मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
सेलेनियम 5.9 µg 11%
आयोडीन 7.6 µg 5%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	316	2.6 g	71 g	2.2 g
50 g	50 g	158	1.3 g	35 g	1.1 g
150 g	150 g	474	3.9 g	106 g	3.3 g
200 g	200 g	632	5.1 g	141 g	4.4 g
250 g	250 g	790	6.4 g	176 g	5.4 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg के बारे में सवाल

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 100 g में 316 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 50 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 150 g में 474 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 200 g में 632 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 141 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg की 250 g में 790 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 176 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 31677 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर