जानें आपकी थाली में क्या है
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 126 kcal —
- प्रोटीन 4.9 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 3.1 g 4%
- संतृप्त वसा 1.4 g 7%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 2.3 g —
- सोडियम 142 mg 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 35 µg 4%
- विटामिन D 0.09 µg 0%
- विटामिन E 0.1 mg 1%
- थायमिन (B1) 0.16 mg 13%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
- नायसिन (B3) 1.3 mg 8%
- विटामिन B6 0.13 mg 8%
- फ़ोलेट (B9) 11 µg 3%
- विटामिन B12 0.06 µg 3%
खनिज
- कैल्शियम 49 mg 4%
- आयरन 0.53 mg 3%
- पोटैशियम 127 mg 3%
- ज़िंक 0.52 mg 5%
- सेलेनियम 30 µg 55%
- आयोडीन 8.9 µg 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 4.9 g | 19 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.4 g | 9.5 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7.3 g | 29 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 9.7 g | 38 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 12 g | 48 g | 7.8 g |
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Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled के बारे में सवाल
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 100 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 150 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 200 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta & sauce, dry mix, assorted flavours, prepared with water, milk & butter, boiled की 250 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) E10001 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
