जानें आपकी थाली में क्या है
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 65 kcal —
- प्रोटीन 2.3 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 0.5 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
- शर्करा 0.2 g —
- सोडियम 15 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 2 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.7 mg 5%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.54 mg 3%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 1 µg 0%
- विटामिन B12 0.09 µg 4%
खनिज
- कैल्शियम 4 mg 0%
- आयरन 0.2 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 31 mg 2%
- पोटैशियम 25 mg 1%
- ज़िंक 0.3 mg 3%
- सेलेनियम 0.42 µg 1%
- आयोडीन 6.8 µg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2.3 g | 12 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.1 g | 5.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3.4 g | 18 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 4.6 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 5.7 g | 30 g | 1.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Pasta wheat flour with egg drained146 kcal / 100 g
- Noodle wheat flour with egg154 kcal / 100 g
- Noodle instant drained188 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with vegetable flavours drained151 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Salad pasta wheat with eggs sauce without sal119 kcal / 100 g
- Massa com ovo cozida71 kcal / 100 g
- Salad pasta wheat with eggs sauce with sal118 kcal / 100 g
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained के बारे में सवाल
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 100 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 50 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 150 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 200 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, boiled, drained की 250 g में 163 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) E39 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
