जानें आपकी थाली में क्या है
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 146 kcal —
- प्रोटीन 5.8 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 29 g 11%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 3 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.1 mg 1%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 1.4 mg 9%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 10 µg 3%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 10 mg 1%
- आयरन 0.48 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 58 mg 5%
- पोटैशियम 28 mg 1%
- ज़िंक 0.45 mg 4%
- सेलेनियम 4.9 µg 9%
- आयोडीन 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 5.8 g | 29 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2.9 g | 15 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 8.6 g | 43 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 12 g | 58 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 14 g | 72 g | 0.7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with vegetable flavours drained151 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour drained without oil101 kcal / 100 g
- Noodle wheat flour with egg154 kcal / 100 g
- Salad pasta wheat with eggs sauce without sal119 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
- Salad pasta wheat with eggs sauce with sal118 kcal / 100 g
- Massa com ovo cozida71 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free dry338 kcal / 100 g
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained के बारे में सवाल
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 100 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 150 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 200 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pasta, wheat flour with egg, boiled, drained की 250 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) E118 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
