जानें आपकी थाली में क्या है
Noodle, wheat flour with egg, fried
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 154 kcal —
- प्रोटीन 1.9 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 12 g 15%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 0.5 g —
- सोडियम 84 mg 4%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 2 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 2.7 mg 18%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.44 mg 3%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 1 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 5 mg 0%
- आयरन 0.2 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 27 mg 2%
- पोटैशियम 28 mg 1%
- ज़िंक 0.3 mg 3%
- सेलेनियम 0.42 µg 1%
- आयोडीन 6.8 µg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 1.9 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1 g | 5.1 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 2.9 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 3.9 g | 20 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 4.9 g | 25 g | 29 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Noodle, wheat flour with egg, fried के बारे में सवाल
Noodle, wheat flour with egg, fried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, fried की 100 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Noodle, wheat flour with egg, fried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, fried की 50 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
Noodle, wheat flour with egg, fried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, fried की 150 g में 231 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Noodle, wheat flour with egg, fried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, fried की 200 g में 308 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Noodle, wheat flour with egg, fried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Noodle, wheat flour with egg, fried की 250 g में 385 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) E40 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
