जानें आपकी थाली में क्या है
Mollusc, mussel, fresh
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
71
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स2.5 g
वसा1.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 71 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 2.5 g 1%
- वसा 1.1 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 13 g | 2.5 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 6.4 g | 1.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 19 g | 3.8 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 25 g | 5.1 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 32 g | 6.3 g | 2.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Mollusc, mussel, fresh के बारे में सवाल
Mollusc, mussel, fresh की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mollusc, mussel, fresh की 100 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Mollusc, mussel, fresh की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mollusc, mussel, fresh की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Mollusc, mussel, fresh की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mollusc, mussel, fresh की 150 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Mollusc, mussel, fresh की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mollusc, mussel, fresh की 200 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
Mollusc, mussel, fresh की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mollusc, mussel, fresh की 250 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0010E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
