जानें आपकी थाली में क्या है

Liver, beef

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

137

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन20 g

कार्ब्स5 g

वसा3.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	137	20 g	5 g	3.8 g
50 g	50 g	69	10 g	2.5 g	1.9 g
150 g	150 g	206	31 g	7.5 g	5.7 g
200 g	200 g	274	41 g	10 g	7.6 g
250 g	250 g	343	51 g	13 g	9.5 g

Liver, beef की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver, beef की 100 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

Liver, beef की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver, beef की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

Liver, beef की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver, beef की 150 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।

Liver, beef की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver, beef की 200 g में 274 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।

Liver, beef की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Liver, beef की 250 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 786 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर