जानें आपकी थाली में क्या है

Lentilhas vermelhas, secas, cruas

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

327

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन26 g

कार्ब्स47 g

वसा0.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	327	26 g	47 g	0.3 g
50 g	50 g	164	13 g	23 g	0.2 g
150 g	150 g	491	39 g	70 g	0.5 g
200 g	200 g	654	51 g	93 g	0.6 g
250 g	250 g	818	64 g	117 g	0.8 g

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 100 g में 327 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 50 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 150 g में 491 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 200 g में 654 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas की 250 g में 818 kcal होती हैं, साथ ही 64 g प्रोटीन, 117 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 220028 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर