जानें आपकी थाली में क्या है

Grão-de-bico, seco, cru

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

327

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन19 g

कार्ब्स34 g

वसा6.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	327	19 g	34 g	6.8 g
50 g	50 g	164	9.7 g	17 g	3.4 g
150 g	150 g	491	29 g	50 g	10 g
200 g	200 g	654	39 g	67 g	14 g
250 g	250 g	818	49 g	84 g	17 g

Grão-de-bico, seco, cru की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Grão-de-bico, seco, cru की 100 g में 327 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।

Grão-de-bico, seco, cru की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Grão-de-bico, seco, cru की 50 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

Grão-de-bico, seco, cru की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Grão-de-bico, seco, cru की 150 g में 491 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

Grão-de-bico, seco, cru की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Grão-de-bico, seco, cru की 200 g में 654 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Grão-de-bico, seco, cru की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Grão-de-bico, seco, cru की 250 g में 818 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 535 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर