जानें आपकी थाली में क्या है
Feijão preto, seco, cru
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
318
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स48 g
वसा1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 318 kcal —
- प्रोटीन 22 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 48 g 17%
- वसा 1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 14 g 50%
- शर्करा 4.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 22 g | 48 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 24 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 34 g | 72 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 45 g | 96 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 56 g | 120 g | 2.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Feijão preto seco demolhado cozido80 kcal / 100 g
- Feijão encarnado seco cru310 kcal / 100 g
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Pimenta preta302 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
- Drained black bean117 kcal / 100 g
Feijão preto, seco, cru के बारे में सवाल
Feijão preto, seco, cru की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão preto, seco, cru की 100 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
Feijão preto, seco, cru की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão preto, seco, cru की 50 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Feijão preto, seco, cru की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão preto, seco, cru की 150 g में 477 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Feijão preto, seco, cru की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão preto, seco, cru की 200 g में 636 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
Feijão preto, seco, cru की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Feijão preto, seco, cru की 250 g में 795 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 220025 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर