जानें आपकी थाली में क्या है
Cake, carrot, iced
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
413
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.3 g
कार्ब्स47 g
वसा23 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 413 kcal —
- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 47 g 17%
- वसा 23 g 30%
- संतृप्त वसा 4.4 g 22%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
- शर्करा 37 g —
- सोडियम 370 mg 16%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 120 µg 13%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 2.9 mg 19%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.05 mg 4%
- नायसिन (B3) 4.5 mg 28%
- विटामिन B6 0.12 mg 7%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 52 mg 4%
- आयरन 0.7 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 116 mg 9%
- पोटैशियम 136 mg 3%
- ज़िंक 0.53 mg 5%
- सेलेनियम 3 µg 5%
- आयोडीन 7.1 µg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 3.3 g | 47 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 1.6 g | 24 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 4.9 g | 70 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 6.5 g | 94 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 8.2 g | 117 g | 58 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Cake, carrot, iced के बारे में सवाल
Cake, carrot, iced की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, carrot, iced की 100 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Cake, carrot, iced की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, carrot, iced की 50 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Cake, carrot, iced की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, carrot, iced की 150 g में 620 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
Cake, carrot, iced की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, carrot, iced की 200 g में 826 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
Cake, carrot, iced की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, carrot, iced की 250 g में 1033 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 117 g कार्बोहाइड्रेट और 58 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) A1154 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर