पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 417 kcal —
  • प्रोटीन 8.1 g 16%
  • कार्बोहाइड्रेट 76 g 28%
  • वसा 6.9 g 9%
  • संतृप्त वसा 1.2 g 6%
  • फ़ाइबर 3 g 11%
  • शर्करा 6 g —
  • सोडियम 256 mg 11%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.78 mg 5%
  • विटामिन K 1.8 µg 2%
  • थायमिन (B1) 0.25 mg 21%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.35 mg 27%
  • नायसिन (B3) 4.4 mg 28%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.48 mg 10%
  • विटामिन B6 0.03 mg 2%
  • फ़ोलेट (B9) 173 µg 43%
  • विटामिन B12 0 µg 0%
  • कोलीन 9.4 mg 2%

खनिज

  • कैल्शियम 25 mg 2%
  • आयरन 3.6 mg 20%
  • मैग्नीशियम 26 mg 6%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 97 mg 8%
  • पोटैशियम 112 mg 2%
  • ज़िंक 0.67 mg 6%
  • कॉपर 0.2 mg 23%
  • मैंगनीज़ 0.57 mg 25%
  • सेलेनियम 4.8 µg 9%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4178.1 g76 g6.9 g
50 g50 g2094.1 g38 g3.5 g
150 g150 g62612 g114 g10 g
200 g200 g83416 g152 g14 g
250 g250 g104320 g190 g17 g

आइसक्रीम कोन के बारे में सवाल

आइसक्रीम कोन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

आइसक्रीम कोन की 100 g में 417 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

आइसक्रीम कोन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

आइसक्रीम कोन की 50 g में 209 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

आइसक्रीम कोन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

आइसक्रीम कोन की 150 g में 626 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

आइसक्रीम कोन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

आइसक्रीम कोन की 200 g में 834 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 152 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

आइसक्रीम कोन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

आइसक्रीम कोन की 250 g में 1043 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 190 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3913 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर