जानें आपकी थाली में क्या है
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
358
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.1 g
कार्ब्स79 g
वसा1.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 358 kcal —
- प्रोटीन 6.1 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 79 g 29%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 0.5 g —
- सोडियम 3 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 6.1 g | 79 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3 g | 40 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 9.1 g | 119 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 12 g | 158 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 15 g | 198 g | 3.8 g |
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता के बारे में सवाल
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 100 g में 358 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 50 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 150 g में 537 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 119 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 200 g में 716 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 158 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त पास्ता की 250 g में 895 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 198 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 9874 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर