जानें आपकी थाली में क्या है

Ervilhas, grão, congeladas cozidas

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन5.6 g

कार्ब्स7.5 g

वसा0.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	72	5.6 g	7.5 g	0.5 g
50 g	50 g	36	2.8 g	3.8 g	0.3 g
150 g	150 g	108	8.4 g	11 g	0.8 g
200 g	200 g	144	11 g	15 g	1 g
250 g	250 g	180	14 g	19 g	1.3 g

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 100 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 150 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 200 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ervilhas, grão, congeladas cozidas की 250 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 574 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर