जानें आपकी थाली में क्या है
Deep-fried meat pasty with sausage
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 270 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 23 g 8%
- वसा 15 g 19%
- संतृप्त वसा 3.7 g 19%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 1.6 g —
- सोडियम 534 mg 23%
- कोलेस्ट्रॉल 18.3 mg 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3.4 µg 0%
- विटामिन C 0.01 mg 0%
- विटामिन D 0.1 µg 1%
- विटामिन E 1.5 mg 10%
- विटामिन K 11.1 µg 9%
- थायमिन (B1) 0.2 mg 17%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.08 mg 6%
- नायसिन (B3) 1.9 mg 12%
- विटामिन B6 0.15 mg 9%
- फ़ोलेट (B9) 7.4 µg 2%
- विटामिन B12 0.33 µg 14%
खनिज
- कैल्शियम 15.2 mg 1%
- आयरन 0.98 mg 5%
- मैग्नीशियम 22.6 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 101 mg 8%
- पोटैशियम 195 mg 4%
- ज़िंक 1 mg 10%
- कॉपर 0.09 mg 10%
- मैंगनीज़ 0.21 mg 9%
- सेलेनियम 7.9 µg 14%
- आयोडीन 5 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 10 g | 23 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5 g | 11 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 15 g | 34 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 20 g | 45 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 25 g | 57 g | 38 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Deep-fried meat pasty with sausage and condiments233 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Deep fried meat pastie portti305 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Hamburger with sausage without seasonings grill263 kcal / 100 g
Deep-fried meat pasty with sausage के बारे में सवाल
Deep-fried meat pasty with sausage की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Deep-fried meat pasty with sausage की 100 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Deep-fried meat pasty with sausage की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Deep-fried meat pasty with sausage की 50 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
Deep-fried meat pasty with sausage की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Deep-fried meat pasty with sausage की 150 g में 405 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
Deep-fried meat pasty with sausage की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Deep-fried meat pasty with sausage की 200 g में 540 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
Deep-fried meat pasty with sausage की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Deep-fried meat pasty with sausage की 250 g में 675 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 33385 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
