जानें आपकी थाली में क्या है

चिकन विंग

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

मांस और त्वचा, भुना हुआ

247
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन24 g
कार्ब्स0 g
वसा17 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 247 kcal —
  • प्रोटीन 24 g 48%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 17 g 22%
  • संतृप्त वसा 5 g 25%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 98 mg 4%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 12 µg 1%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.2 µg 1%
  • विटामिन K 0.3 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.07 mg 5%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.15 mg 12%
  • नायसिन (B3) 6.3 mg 40%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.86 mg 17%
  • विटामिन B6 0.56 mg 33%
  • फ़ोलेट (B9) 9 µg 2%
  • विटामिन B12 0.35 µg 15%

खनिज

  • कैल्शियम 18 mg 1%
  • आयरन 0.84 mg 5%
  • मैग्नीशियम 19 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 147 mg 12%
  • पोटैशियम 212 mg 5%
  • ज़िंक 1.6 mg 15%
  • कॉपर 0.04 mg 5%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g24724 g0 g17 g
50 g50 g12412 g0 g8.5 g
150 g150 g37136 g0 g25 g
200 g200 g49448 g0 g34 g
250 g250 g61860 g0 g42 g

चिकन विंग के बारे में सवाल

चिकन विंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन विंग की 100 g में 247 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

चिकन विंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन विंग की 50 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।

चिकन विंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन विंग की 150 g में 371 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

चिकन विंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन विंग की 200 g में 494 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

चिकन विंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन विंग की 250 g में 618 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 36033 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर