जानें आपकी थाली में क्या है
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 536 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 0.7 g 0%
- वसा 60 g 77%
- संतृप्त वसा 15 g 76%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.7 g —
- सोडियम 394 mg 17%
- कोलेस्ट्रॉल 54.1 mg 18%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 901 µg 100%
- विटामिन C 0.12 mg 0%
- विटामिन D 20 µg 100%
- विटामिन E 8 mg 53%
- विटामिन K 59.5 µg 50%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 1.3 µg 0%
- विटामिन B12 0.04 µg 2%
खनिज
- कैल्शियम 19.6 mg 2%
- आयरन 0.06 mg 0%
- मैग्नीशियम 3.1 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 16.7 mg 1%
- पोटैशियम 20.7 mg 0%
- ज़िंक 0.07 mg 1%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.44 µg 1%
- आयोडीन 12.6 µg 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 0.7 g | 0.7 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 0.4 g | 0.4 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 1.1 g | 1.1 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 1.4 g | 1.4 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 1.8 g | 1.8 g | 150 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Blended spread 60%539 kcal / 100 g
- Margarine 60% benecol lactose-free531 kcal / 100 g
- Margarine 40% benecol383 kcal / 100 g
- Blended spread 70%624 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 32% benecol light296 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 32% benecol light olive296 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Vegatable oil product 82% becel fluid725 kcal / 100 g
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi के बारे में सवाल
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 100 g में 536 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 50 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 150 g में 804 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 90 g वसा होती है।
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 200 g में 1072 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 120 g वसा होती है।
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Blended spread 60%, benecol voi & rypsi की 250 g में 1340 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 150 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 34914 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
