Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce

Question 1

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 100 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।

Question 2

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 1 मात्रा (249 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 1 मात्रा (249 g) में 326 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Question 3

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 2 मात्राएँ (498 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 2 मात्राएँ (498 g) में 652 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Question 4

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की ½ मात्रा (124.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की ½ मात्रा (124.5 g) में 163 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

Question 5

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 3 मात्राएँ (747 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 3 मात्राएँ (747 g) में 979 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

Question 6

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 4 मात्राएँ (996 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 4 मात्राएँ (996 g) में 1305 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 137 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।

Question 7

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 50 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

Question 8

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce की 150 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।

पोषण संबंधी जानकारी

विटामिन और खनिज

विटामिन

खनिज

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce के बारे में सवाल

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	131	5.9 g	14 g	5.4 g
1 मात्रा	249 g	326	15 g	34 g	13 g
2 मात्राएँ	498 g	652	29 g	69 g	27 g
½ मात्रा	124.5 g	163	7.3 g	17 g	6.7 g
3 मात्राएँ	747 g	979	44 g	103 g	40 g
4 मात्राएँ	996 g	1305	58 g	137 g	54 g
50 g	50 g	66	2.9 g	6.9 g	2.7 g
150 g	150 g	197	8.8 g	21 g	8.1 g
200 g	200 g	262	12 g	28 g	11 g
250 g	250 g	328	15 g	35 g	14 g