Wiedz, co masz na talerzu

Zielony groszek

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany na parze, bez dodatku soli

kaloriekcal na 100 g

Białko7,6 g

Węglowodany13 g

Tłuszcz0,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	99	7,6 g	13 g	0,8 g
50 g	50 g	50	3,8 g	6,3 g	0,4 g
150 g	150 g	149	11 g	19 g	1,2 g
200 g	200 g	198	15 g	25 g	1,6 g
250 g	250 g	248	19 g	31 g	2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zielony groszek?

100 g produktu Zielony groszek zawiera 99 kcal, w tym 7,6 g białka, 13 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zielony groszek?

50 g produktu Zielony groszek zawiera 50 kcal, w tym 3,8 g białka, 6,3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zielony groszek?

150 g produktu Zielony groszek zawiera 149 kcal, w tym 11 g białka, 19 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zielony groszek?

200 g produktu Zielony groszek zawiera 198 kcal, w tym 15 g białka, 25 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zielony groszek?

250 g produktu Zielony groszek zawiera 248 kcal, w tym 19 g białka, 31 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 1010 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika